Ceviche de quinoa
Ingredientes para 6 porciones : 1 taza de quinoa lavada 1 pepino cortado en cubitos 1 cebolla morada chica 2 chiles verdes 1 jitomate...
Brochetas nutritivas
Algo super fácil, nutritivo y que no te tendrá mucho tiempo en la cocina son las brochetas!! :D Puedes hacerlas de pollo, res, camarón,...
Entomatadas light
Solo licuas jitomate, ajo y cebolla, pones a sofreir en un sarten. Esta salsa, la utilizamos para banar tus tacos (mi porción son 3...
Ceviche de atún
El modo de preparación es bastante sencillo, por lo cual te compartimos la receta (rinde cuatro porciones). Necesitas: 🔹100 gramos de...
Salmón con espárragos
Necesitas: Filetes de salmón Espárragos trigueros grandes Sal Aceite de Oliva Pimienta Limón Hojas de romero Preparación Vamos a...
Pizza de Coliflor
Ingredientes •1 coliflor pequeña •1 taza de queso mozzarela (mas bajo en calorÃas cambiarlo por panela) •2 huevos enteros •sal y...
Sushi de Nopal
¡Para los amantes de las verduras! Necesitas: 4 nopales grandes 1 taza de queso panela 2 cucharadas de aceite de oliva 1/3 de taza de...